Chwila dla siebie w codziennym pędzie
Gminne Centrum Kultury zaprasza na wyjątkowe spotkanie pod hasłem „Zatrzymaj się z Elą”, poświęcone emocjom, uczuciom i uważności wobec samego siebie. Wydarzenie odbędzie się 4 listopada o godzinie 18:00 w Sali Senior+ przy Gminnym Centrum Kultury.
Przestrzeń bez oceniania
Organizatorzy podkreślają, że będzie to czas bez pośpiechu, bez oceniania i bez gotowych odpowiedzi. Uczestnicy będą mogli zatrzymać się, usiąść i posłuchać tego, co czują – bo jak zaznaczają, emocje są naturalną częścią każdego z nas i warto dawać im przestrzeń.
„Bo czasem wystarczy chwila, żeby lepiej zrozumieć siebie” – czytamy w zaproszeniu.
Dla kogo?
Spotkanie skierowane jest do wszystkich, którzy w codziennym biegu chcą znaleźć moment na refleksję i lepsze zrozumienie własnych uczuć. To propozycja dla osób szukających spokojnej rozmowy i uważnego słuchania – zarówno siebie, jak i innych.
Szczegóły wydarzenia dostępne są w mediach społecznościowych Gminnego Centrum Kultury.
Źródło: Gmina Kargowa
Fot. facebook.com
